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Home / Shop / Tutto il catalogo / Alimentazione funzionale e benessere negli operatori di Polizia

Alimentazione funzionale e benessere negli operatori di Polizia

Favorire gli stili di vita salutari e la riduzione dello stress attraverso l’alimentazione
Autori: Adriana Simone
Pagine: 172 Anno: 2016 ISBN: 9788867631650 Categorie: Tutto il catalogo, Collana Psicologia e Medicina del lavoro

€8,99 – €18,00


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Descrizione

Gli alimenti funzionali rappresentano la nuova frontiera della corretta alimentazione, quella capace di fornire all’organismo le energie di cui ha quotidianamente bisogno e di prevenire l’insorgere di patologie o di contribuire a curarle.

Le due valenze  sono di particolare importanza per  chi è destinato ad attività  delicate ed impegnative, come quelle degli operatori di polizia, che richiedono efficienza fisica, lucidità mentale e serenità di spirito anche in situazioni di forte criticità.  Condizioni queste che sono compatibili solo con uno stato di completo benessere fisico,mentale e sociale, al quale concorre in maniera rilevante la corretta alimentazione.

Come gli eserciti, che da sempre hanno visto nella corretta alimentazione, mirata alla specificità dell’impegno, una condizione di efficienza funzionale, anche le forze di polizia possono ricercare nella  alimentazione, mirata  all’impegno di lavoro, momenti di particolare valenza educativa a stili di vita salutari, di sicura utilità, per la tutela della salute e per la sicurezza sul lavoro, che coincide  con la professionalità e con l’efficienza funzionale.

CAPITOLO 1
Gli stili di vita non salutari degli operatori e i fattori di rischio correlati

CAPITOLO 2
L’educazione alla corretta alimentazione e gli effetti positivi sugli stili di vita e sul lavoro

CAPITOLO 3
Il benessere psicofisico e i fattori di rischio stress lavoro correlato

CAPITOLO 4
I fattori di stress da lavoro correlato dell’operatore di Polizia e i modelli di gestione

CAPITOLO 5
L’alimentazione come campo di indagine e di cura dello stress

APPENDICE

La sicurezza alimentare e l’igiene degli alimenti

Bibliografia essenziale

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